Лечение диабета голоданием: есть ли эффект?

Содержание

Голодание при диабете 2 типа – показания, противопоказания, механизм действия метода и подготовка к процедуре

Лечение диабета голоданием: есть ли эффект?

Голодание при диабете 2 типа – альтернативная медицинская процедура, которая используется для предотвращения и лечения хронической гипогликемии. В статье мы разберем голодание при сахарном диабете.

Внимание! Не рекомендуется проходить курс голодания без консультации с врачом. Перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом.

О болезни

Сахарный диабет типа 2 (аббревиатура: СД2Т) – метаболическое заболевание, которое характеризуется хронической гипергликемией. У людей с СД2Т поджелудочная железа продолжает вырабатывать инсулин, но организм теряется способность превращать сахар в энергию (резистентность к инсулину).

Основные факторы риска СД2Т – наследственная предрасположенность, ожирение и отсутствие физических упражнений. Заболевание возникает в большинстве случаев у пациентов старше 40 лет.

Диабет протекает бессимптомно в течение длительного времени. Нередко диабет ставится после появления серьезных осложнений – инфаркта миокарда или диабетической ретинопатии.

В отличие от диабета 1 типа, при котором бета-клетки разрушаются телом, симптомы, которые возникают при диабете типа 2, являются лишь умеренными и замечаются только при сильном увеличении гликемии. К ним относятся:

  • Усталость;
  • Частое мочеиспускание (полиурия);
  • Сильная жажда (полидипсия) из-за потери воды;
  • Общие инфекции кожи и слизистой оболочки (грибковые инфекции в области гениталий);
  • Зуд.

Врач измеряет уровень сахара в крови для выявления диабета, Значения венозной крови выше 126 мг/дл или выше 200 мг/дл через два часа после теста на толерантность к глюкозе являют признаками диабета.

Тест-полоска также используется для измерения сахара в моче. Если сахар обнаруживаться в моче, это указывает на диабет. Нередко определяется значение HbA1c. Анализ на гликированный гемоглобин также называется «памятью сахара в крови», потому что это позволяет судить о диабете в течение последних 12 недель. Верхняя норма обычно составляет 6%.

Если пациенту поставили диагноз диабет, рекомендуется проверить глаза, почки, концентрацию липидов, нервы, мочу, кровяное давление и ноги, чтобы можно было обнаружить и обработать возможные осложнения на ранней стадии.

Основные методы лечения

Вначале лечение СД2Т сводится к изменению рациона питания, увеличению физической активности и отказу от вредных привычек. Если повышение уровня сахара в крови не может быть нормализовано с помощью этих мер, используются таблетки. Если это не приведет к нормализации гликемии, потребуется терапия инсулином.

Положительные стороны

Многие спрашивают: можно ли голодать при диабете? Исследователи из Университета Южной Калифорнии в феврале 2017 года обнаружили, что диета с регулярными периодами голодания может быть полезной для диабетиков.

Голодание помогает стабилизировать концентрацию глюкозы в крови и ускорить образование новых клеток поджелудочной железы. Новые клетки заменяют старые, что указывает на явно благоприятный эффект голодания при диабете.

Количество инсулин-продуцирующих бета-клеток увеличивается при повторяющихся периодах голодания как при СД1Т, так и при СД2Т. После голодания симптомы диабета улучшались у пациентов с диабетом обоих типов.

Голодание экспрессирует гены в клетках, которые обычно активны только в эмбриональном периоде, то есть когда развивается поджелудочная железа. Гены участвуют в образовании определенного белка – нейрогенина-3, который является ключевым компонентом в инициировании генерации новых бета-клеток, синтезирующих инсулин. Пять дней голодания в месяц может быть достаточным для лечения диабета.

Если пациент страдает от диабета и хочет попробовать голодание, он должен обсудить это с лечащим врачом. Глюкоза в крови должна постоянно проверяться в течение этого времени, и доза лекарств должна быть соответствующим образом скорректирована.

Исследование, проведенное профессором Лонго, было опубликовано 23 февраля 2017 года в журнале Cell и является последним из серии исследований, посвященных пользе голодания для здоровья. Другие исследования появились в журнале Science Translational Medicine – также в феврале 2017 года.

Они показали, что описанная форма голодания может быть не только очень рекомендована для диабета, но также и для сердечно-сосудистой системы. Голодание представляет собой отличную меру против старения и предотвращает рак, а также некоторые аутоиммунные заболевания.

Голодание

В 1-2 дни голодания организм сжигает запасы сахара, в том числе хранящиеся в печени в виде гликогена. Не позднее, чем через 18-24 часа эти запасы истощаются. В краткосрочной перспективе эндогенные белки организма разлагаются для извлечения энергии из аминокислот.

Уровень артериального давления и сахара в крови также падают в течение этих первых двух дней. У многих пациентов сильно замедляется сердцебиение. Головная боль, головокружение, слабость, усталость и плохое настроение – основные признаки голодания. Наибольший голод и аппетит возникает на второй день голодания.

Большинство людей теряют голод на 3 день. Вместо голода возникает чувство восторга, которое обусловлено выбросом дофамина и адреналина.

Организм все чаще извлекает энергию из жировых запасов и реже – из белков. Жирные кислоты могут быть использованы непосредственно в качестве источника энергии.

Также организм использует глицерин, содержащийся в жире, для получения требуемой глюкозы для мозга.

Белки также используются для получения глюкозы. Такой метод получения глюкозы имеет не только недостатки, но и огромные преимущества. Организм не только полагается на собственные белки организма, но и на белковые отложения на стенках кровеносных сосудов.

В это время кожа может стать нечистой и жирной. Иммунная система становится более активной. У некоторых пациентов может возникнуть неприятный запах во рту. Запах можно убрать, если прополоскать рот небольшим количеством соли, растворенной в воде.

На 8-15 дней у пациента существенно улучшается настроение. У пациента возникает кетоз – метаболическое состояние, при котором организм из жиров синтезирует так называемые кетоновые тела и использует их в качестве «топлива» вместо глюкозы.

На 16-30 дней язык снова становится розовым. Тем не менее, могут быть дни, когда дела идут не так хорошо, так как организм вкладывает всю свою силу в регенерацию больной ткани. Однако, начиная с 20-го дня, пациент может ощущать небольшую эйфорию. Рекомендуется постепенно выходить из голодания.

Пациент может выжить без пищи в течение многих недель. Обычный пост занимает от 5 до 14 дней. В большинстве диет в дополнение к воде, можно принимать соки и бульоны.

Пятидневное голодание чрезвычайно полезно при диабете, как было показано в исследовании, проведенном в феврале 2017 года. Один пост здесь каждый месяц в течение 5 дней уменьшает риск развития диабета на 23%.

В первый день можно съесть 1090 килокалорий, а в следующие четыре дня рекомендуется принимать по 725 килокалорий. Рандомизированное исследование 100 здоровых лиц в возрасте от 20 до 70 лет показало, что таким образом можно существенно уменьшить общую массу тела. Снижается не только гликемия, но и артериальное давление.

Противопоказания

Пациенты интересуются: почему некоторым диабетикам нельзя голодать? Долгосрочное полное голодание запрещено использовать при диабете 1 типа, поскольку существует риск развития тяжелого кетоацидоза.

Кроме того, людям из следующих групп рекомендуется избегать голодания:

  • Дети;
  • Беременные женщины;
  • Кормящие матери;
  • Пожилые люди;
  • Люди с сердечными и почечными заболеваниями;
  • Пациенты, у которых в течение трех месяцев был инсульт или сердечный приступ;
  • Люди с заболеваниями печени;
  • Анемия, повышенные уровни мочевой кислоты или подагра;
  • Пациенты с недостаточным весом, тяжелыми заболеваниями.

У диабетиков с лечением инсулином необходимо корректировать. Таблетки для лечения диабета обычно требуется прекратить принимать во время длительного голодания.

Тотальный пост всегда является стрессовой ситуацией для организма. Для поддержания энергоснабжения организм мобилизует триглицериды из жировых отложений. Деградируют не только жиры, но и белок, что проявляется в виде потери мышечной массы. Организм теряет очень много электролитов и витаминов.

Даже для борьбы с ожирением лечение голоданием не подходит. Быстро потерянная масса быстро увеличивается. Недостаток или значительно уменьшенный запас энергии приводит к изменению регуляции метаболизма жировой ткани. После фазы потери веса ускоряется липогенез из-за повышенной активности липопротеиновой липазы.

По медицинским рекомендациям могут быть проведены временные формы голодания с достаточным количеством белка и энергии, а также витаминными и минеральными добавками.

Прогноз и профилактика

Пациенты должны регулярно проверять уровень моносахаридов в крови после 45 лет. В случае повышенного риска диабета (наследственная предрасположенность, ожирение, метаболический синдром, гестационный диабет) рекомендуется в раннем возрасте проходить анализы.

СД2Т можно лечить в течение длительного периода времени с помощью низкокалорийной и обезжиренной диеты, а также регулярными упражнениями. Позже терапия дополняется медикаментами или инъекциями инсулина. Возникновение вторичных заболеваний зависит от метаболических параметров.

Возможные осложнения:

  • Атеросклероз (кальцинирование сосудов) и последующий сердечный приступ или инсульт;
  • Заболевания почек;
  • Глазные болезни;
  • Нервные повреждения (воспаление нервов);
  • Язвы на ноге;
  • Эректильная дисфункция;
  • Ухудшение заживления ран;
  • Увеличение числа карцином.

Совет! Заниматься интервальным лечебным голоданием при инсулинозависимом диабете можно после консультации с врачом. Врач определит степень диабета и тяжесть состояния пациента. На основании клинических данных врач либо порекомендует, либо запретит проведение как однодневного, так и многодневного голодания.

Если поднимается температура, возникает боль или сильное головокружение, причиной может быть резкое голодание. Необходимо постепенно и правильно уменьшать количество пищи. У многих пациентов с диабетом может возникнуть гипогликемия, которая осложнится введением инсулина. Необходимо проявляться максимальную осторожность и советоваться со специалистом.

Источник: https://BezDiabet.ru/profilaktika/obraz-zhizni/1062-golodaniyu-pri-diabete-2-tipa.html

Голодание при диабете: шанс выздороветь или риск погибнуть?

Лечение диабета голоданием: есть ли эффект?

Мнение профессора Столешникова про лечебное голодание при диабете и альтернативная точка зрения.

Мнение профессора Столешникова

При диабете нарушается усвоение глюкозы тканями. Вследствие этого глюкоза накапливается в тканях, вызывая их поражение. Из этого следует сделать вывод, что голодание является самым физиологическим методом лечения диабета.

Во-первых, голодание даёт возможность восстановиться собственным клеткам организма, которые вырабатывают инсулин.

Во-вторых, организм приучается к использованию альтернативного источника энергии.

Потому что в запущенном состоянии диабетические больные вынужденно таки приходят к этому, жировому способу утилизации энергии.

Но тогда уже это уже является проявлением болезни – тяжёлым состоянием, называемым «кетоз». От больных запущенной формой диабета пахнет ацетоном. Как и изо рта лечебно-голодающего, но это две разные вещи.

В-третьих, организм диабетика на голодании приучается легко переносить гипогликемию. То есть обморочные состояния, связанные с внезапным понижением обычно повышенного сахара в крови у диабетиков.

Часто диабетики вычёркивают себя из списков голодающих. Они говорят, что не переносят пониженный сахар, и им голодание противопоказано. Ответ им простой. При голодании организм переходит с углеводного обмена, на котором построен весь их диабет, на жировой.

Во время голодания вы живёте на жирных кислотах, и весь ваш сахар в крови становится просто лишённым смысла показателем. Так как он становится ненужным, то ваша поджелудочная железа, вырабатывающая инсулин, получает гипотетический шанс на восстановление.

Голодание при диабете поможет отказаться от инсулина? к оглавлению ↑

Альтернативная точка зрения

Для объективности считаю нужным привести следующие точки зрения. Они процитированы в журнале MAXIM 12 апреля 2018 г. и в Википедии в статье «Лечебное голодание». Вопрос, кто из интернет-изданий на кого опирался, оставим открытым.

  • Диетолог первой категории Рудольф Воробьев, автор книги «Питание: мифы и реальность»: «При ряде заболеваний и патологических состояний полный отказ от пищи приводит к значительному вреду для здоровья и может даже привести к летальному исходу. Так, например, при сахарном диабете при полном отказе от пищи в течение 24–48 часов больной может впасть в гипогликемическую кому, что является угрожающим жизни состоянием и может привести к смерти».
  • В «Популярной медицинской энциклопедии» под редакцией академика Б. В. Петровского также рекомендуется воздержаться от самолечения голоданием: «Резко уменьшать количество принимаемой пищи можно только в стационарных условиях в исключительных случаях и в определенных лечебных заведениях под наблюдением специалистов-врачей, имеющих опыт такого лечения. Этот метод не может быть рекомендован для широкого применения с лечебной целью, а тем более в порядке самолечения. Полное голодание, особенно многодневное, крайне опасно. Описаны случаи гибели людей, применявших этот метод. Причинами смерти служили проявления скрытотекущего сахарного диабета, внезапная остановка сердца, неспособность организма перейти к усвоению пищи после голодания. Кроме того, метод может нанести серьёзный ущерб здоровью и вызвать существенные, иногда необратимые нарушения в печени, мозге и др. Переносимость голодания индивидуальна, не каждый организм можно подвергать этому серьёзному испытанию. Самолечение голодом следует рассматривать как один из самых вредных видов извращения питания, ничего общего не имеющий с лечебным питанием.».

к оглавлению ↑

Так можно ли голодать при диабете?

Вопрос серьезный, соответствующим образом к нему и нужно подходить. Кому верить — личное дело каждого, но иметь в виду обе точки зрения стоит.

Стоит учесть, что Столешников описывает всевозможные ошибки проведения голодания и их потенциальные последствия. Так что, наверняка, рациональное зерно есть в словах каждого из оппонентов.

Например, заведующий отделением поликлиники, с которым я обсуждал данный вопрос, допускал правоту точки зрения Столешникова.

Учитывая обе точки зрения понимаешь, что соблазн и риск крайне велики. На одной чаше весов находится шанс полного исцеления от болезни. А на другой — вероятность преждевременно покинуть сей бренный мир. Что же делать?

Повышать собственную образованность, собирать информацию по теме и искать грамотных специалистов. Тех, которые могли бы аргументированно объяснить свою точку зрения по этому вопросу. И в случае принятия положительного решения — курировать лечебное голодание при диабете.

Врач-эндокринолог: про здоровье и диабет

Можно начать с малого и попробовать «Диету, похожую на голодание«. По уверению авторов, она может помочь избавиться от состояния преддиабета и привести уровень сахара в норму.

В любом случае, перед принятием решения о голодании проконсультируйтесь с врачом. Получите его благословение и желательно указания, как себя вести в случае непредвиденных ситуаций. Обязательно заручитесь его поддержкой.

Успехов в борьбе с недугом!

Пожалуйста, оцените произведение

Загрузка…

Источник: https://help-yourself.ru/metodiki-ozdorovlenija/lechebnoe-golodanie/lechebnoe-golodanie-pri-diabete/

Почему диабетикам нельзя голодать? — Сайт о

Лечение диабета голоданием: есть ли эффект?

Голодание при диабете 2 типа – альтернативная медицинская процедура, которая используется для предотвращения и лечения хронической гипогликемии. В статье мы разберем голодание при сахарном диабете.

Внимание! Не рекомендуется проходить курс голодания без консультации с врачом. Перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом.

Сахарный диабет и голодание: за и против

Голодание при сахарном диабете — это одно из безлекарственных форм лечения заболевания. В сети можно встретить массу отзывов о том, что отказ от пищи способствовал нормализации уровня глюкозы в крови, улучшил состояние поджелудочной железы. Так ли это? Какая форма голодания лечит сахарный диабет 1 типа или второго?

Можно ли голоданием понизить сахар в крови

Норма сахара в крови составляет от 3,9 до 5,5 ммоль/л вне зависимости от возраста или половой принадлежности пациента. Для диабетиков допустимым максимумом является показатель 7,2 ммоль/л.

В недалеком прошлом пациентам с диабетом запрещалось кушать хлеб, фрукты, сладкое, прочие продукты, вызывающие резкий скачок сахара в крови. В настоящее время эта рекомендация пересмотрена — определен механизм усвоение глюкозы при разных типах заболевания.

Первый тип болезни – инсулинозависимый – клетки поджелудочной железы не вырабатывают инсулин или погибли. Употребление углеводов разрешается, но при приеме адекватных доз этого гормона.

Второй тип – инсулин продуцируется, иногда чрезмерно. Но клетки организма не способны взаимодействовать с глюкозой, нарушен обмен веществ. Она не может пройти в ткани, что приводит к накоплению углевода в крови. При этом виде диабета основу лечения составляет диета с низким содержанием углеводов и с ограниченным употреблением глюкозы.

Рекомендации эндокринологов звучат следующим образом – сбалансированное питание, прием инсулина при инсулинозависимом типе заболевания.

При недостатке питания у диабетиков и у здоровых людей, организм начинает искать запасы энергии в собственных жировых отложениях. Жиры распадаются на простые углеводороды.

Снизить показатели глюкозы в крови возможно только при длительном голодании. Но при этом повышается риск развития гипогликемии.

Симптомы недостатка глюкозы:

  • тошнота;
  • слабость;
  • потливость;
  • двоение в глазах;
  • агрессия;
  • сонливость;
  • спутанность сознания;
  • несвязная речь.

Это опасное состояние для пациента с диабетом. Результатом может стать кома и летальный исход.

Первая помощь в этом случае – прием пищи. Диабетикам рекомендуется иметь при себе несколько конфет или таблеток глюкозы.

Преимущества и недостатки голодания при лечении диабета

Официальная медицина не признает лечение диабета голоданием эффективной методикой, способной улучшить состояние пациента. Недостаток пищи является стрессом для организма. Для диабетиков эмоциональные нагрузки противопоказаны.

Преимущества голодания при диабете:

  • снижается вес тела;
  • отдыхает система ЖКТ, поджелудочная железа;
  • при диабете 2 типа ограничение питания являются формой лечения;
  • позволяет уменьшить объем желудка, что способствует снижению общего потребления пищи после окончания диеты.

У методики есть ряд недостатков. Минусы голодания при сахарном диабете:

  • недоказанная эффективность;
  • высокий риск развития гипогликемии;
  • стресс для организма;
  • повышение уровня кетонов в организме;
  • появления запаха ацетона и его присутствие в моче.

Источник: https://kak-vse-ustroeno.ru/nauka-i-tehnika/pochemu-diabetikam-nelzya-golodat.html

Голодание при сахарном диабете

Лечение диабета голоданием: есть ли эффект?

Сахарный диабет – распространенная хроническая патология, способная вызвать массу нарушений в работе человеческого организма. Во избежание прогрессирования недуга и развития осложнений применяется медикаментозная терапия и лечебное питание.

Большинство людей, страдающих от диабета, знают о том, что одним из способов улучшения состояния при этом недуге является лечебное голодание, что объясняется снижением уровня глюкозы до нормальных показателей. При этом, особенно действенной методикой является голодание при диабете.

Немало специалистов уверены в том, что лечение данной хронической патологии посредством голодания оказывает значительную пользу, что обуславливается тем, что организм больного мобилизует всю свою энергию, происходит активизация его защитных, сил что и способствует восстановлению функций эндокринной системы.

Одновременно с этим следует учитывать и то, что любое голодание, в том числе и направление на улучшение самочувствия, по сути, является достаточно сильной встряской для организма особенно если оно имеет довольно высокую продолжительность, в некоторых случаях это также несет и определенные риски, и опасность для здоровья. Поэтому, решившись на применение метода лечебного голодания при диабете следует в первую очередь проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить развития серьезных осложнений.

Лечение диабета голодом, возможно ли снизить сахар?

Нормальные показатели сахара в крови соответствуют следующим цифрам: от 3,9 до 5,5 ммоль/л, при этом, данный диапазон не зависит ни от пола человека, ни от его возраста. Для людей, страдающих от диабета максимально допустимый показатель, соответствует 7,2 ммоль/л.

Еще несколько лет назад, для подержания уровня глюкозы в определенном диапазоне, диабетикам запрещалось употреблять многие продукты, так как их потребление могло вызвать резкий скачок сахара. Но, на сегодняшний день рекомендации специалистов кардинально пересмотрены, так как учеными был выявлен механизм, отвечающий за усвоения сахара при разных типах патологии.

  • При инсулинозависимой патологии (СД 1 типа), клетками поджелудочной не осуществляется выработка инсулина. В данном случае потребление углеводов допустимо лишь при условии соответствующих инъекций инсулина.
  • Диабет 2 типа – распространенный недуг, при котором поджелудочная продуцирует недостаточное или же наоборот чрезмерное количество гормона, но в этом случае организм не способен к усвоению сахара, что вызвано нарушением обменных процессов, что и вызывает накопление глюкозы в тканях. Основа лечения данного недуга – это низкоуглеводная диета с ограниченным потреблением продуктов, содержащих глюкозу.

При этом, при обоих типах диабета очень важно здоровое и сбалансированное питание. При недостаточном питании, организм диабетика начинает искать необходимые ему запасы энергии, обращаясь к собственным жировым запасам, то есть происходит расщепление жиров.

Лечебное голодание: польза и вред

Лечебное голодание, по сути, подразумевает осознанный или же вынужденный отказ от приема пищи. На сегодняшний день существует несколько видов лечебного голодания. Основные различия между ними в разрешении или же ограничении употребления определенных продуктов или жидкости.

К примеру, при сухом голодании на некоторый период времени больного ограничивают в контакте с жидкостью. Существует и такое вид лечебного голодания, как каскадное, суть которого — это чередование периодов сухого голода и прием определенного набора продуктов.

Очень важно при голодании при диабете соблюдать правила и рекомендации специалистов, касающиеся вхождения и выхода из голодания, так как неправильный выход или вход может вызвать развитие серьезных осложнений. Также лечебное голодание различается по продолжительности: от одного дня до одного месяца.

Весь процесс лечебного голодания должен проходить под обязательным контролем специалиста, особенно если пациент имеет какие-либо сопутствующие заболевания (болезни сердца, нарушения работы эндокринной системы, проблемы с пищеварением). Следует понимать, что каким бы лечебное голодание при диабете ни было эффективным все же разные люди по-разному его переносят.

Польза голодания при диабете. По мнению эндокринологов, оздоровительный эффект голодания при СД заключается во встряске эндокринной системы и мобилизации всех сил организма больного, что способствует восстановлению обменных процессов. Именно по этой причине – лечебное голодание ради улучшения самочувствия и общего состояния здоровья — это одна з рекомендаций специалистов.

Возможный вред голодания. Как многие знают, отказ от пищи на определенный срок – это стресс для организма.

Сильное истощение организма при длительном периоде голодания может спровоцировать следующее:

  • чувство постоянной усталости, переутомление, сонливость;
  • снижение иммунитета;
  • ослабление функций репродуктивной системы;
  • ослабление и последующая атрофия мышц;
  • распад тканей, что вызвано попытками организма восполнения питательных веществ;
  • накопление токсинов;
  • нарушение работы почек;
  • нарушения работы нервной системы.

Слишком фанатичный подход к лечебному голоданию при диабете – это высокие риски ухудшения состояния здоровья. Также голодать может быть опасно для подростков и детей, что объясняется нарушением формирования и роста их организма.

Принципы лечебного голодания при СД, как действует

Диабетики должны понимать, что отказ от пищи без ведома лечащего врача категорически запрещен, так как это может вызвать плачевные последствия для больного. Тактика терапии голоданием подбирается исключительно специалистом.

Первые насколько дней безуглеводной диеты, как правило, приведет к появлению сильного чувства слабости и разбитости, что объясняется активным расщеплением жиров, вследствие чего происходит разрушение внутреннего гликогена. После, происходит запуск механизма продуцирования кетона, характеризующийся появлением специфического запаха ацетона изо рта.

Также могут наблюдаться некоторые проблемы с пищеварением, возможна и нестабильность эмоционального состояния больного, что обуславливается стрессовым состоянием, которое испытывает организм вследствие перехода на другую систему питания и голодание.

Как правило, для адаптации организма требуется не менее одной недели, после чего метаболизм приходит в норму, происходит существенное снижение концентрации глюкозы в крови.

Следует учитывать, что первые дни пациентов, которые перешли на систему лечебного голодания являются наиболее критическим, то есть, больной должен быть под постоянным наблюдением специалиста. 

Преимущества и недостатки метода

Хотелось бы обратить внимание на то, что официальная медицина на сегодняшний день пока не признает лечебное голодание при диабете эффективной методикой, допускается переход на безуглеводную диету, подразумевающую существенные ограничения в рационе больного СД.

Такая оценка метода объясняется тем, что недостаток питания как выше упоминалось – это стресс для организма, а эмоциональные нагрузки для людей, страдающих от диабета категорически противопоказаны.

Но, все же при необходимости врачи используют данный метод (щадящий вариант – безуглеводная/низкоуглеводная диета), так как он все же имеет ряд своих преимуществ:

  • снижение массы тела;
  • меньшая нагрузка на внутренние органы;
  • уменьшение объемов желудка.

К недостаткам можно отнести следующее:

  • недоказанная эффективность методики;
  • увеличение рисков развития такого опасного состояния, как гипогликемия;
  • значительное увеличение уровня кетонов.

Голод при диабете, как правильно голодать

Авторы многих методик голодания при диабете, подразумевают разные варианты: от определенных ограничений в питании до полного отказа от пищи и воды для достижения желаемых результатов – снижения показателей уровня глюкозы.

  • Голодание при диабете 1 типа. При СД данного типа, поджелудочная не продуцирует важный для обменных процессов гормон инсулин, основной задачей которого является способствование усвоению тканями глюкозы из крови, вследствие чего ее концентрация повышается. То есть, клетки недополучают необходимого питания, и больной ощущает сильное чувство жажды и голода, что проявляется слабо контролируемыми приступами чрезмерного аппетита. Важно понимать, что уровни содержания глюкозы в крови у людей с диабетом данного типа не зависят от жестких ограничений в питании. Изменение показателей будут только после инъекции инсулина. Специалисты не рекомендуют метод лечебного голодания людям с СД первого типа, так как это не поможет снизить сахар, но может увеличить риски развития гипогликемии.
  • Голодание при диабете 2 типа. Данный метод можно использовать как один из вариантов лечебной диеты. Небольшие периоды голодания, рекомендуемые эндокринологами своим пациентам с диабетом, но главным условием при этом будет достаточное потребление воды. Такая методика помогает снижению избыточной массы тела, так как именно лишний вес зачастую является одной из причин нарушения обменных процессов.

Лечебное голодание при диабете подразумевает в первую очередь проведение правильной подготовки. Такую подготовку следует начинать заранее. То есть, следует отказаться от наиболее вредных блюд: тяжелой, жирной, жареной пищи. Также рекомендуется постепенно снижать объемы потребляемых порций, в день вхождения в голодовку рекомендуется провести специальную очистительную клизму.

Первые дни терапии посредством голода могут сопровождаться появлением специфического запаха ацетона из ротовой полости. То есть, это указывает на важность употребления достаточных объемов жидкости (можно употреблять слабые травяные настои, но не менее 2-х л. в день).

Выход из голодовки также очень важен, продолжительность данного периода должна соответствовать количеству дней, во время которых пациент отказывался от приемов пищи. Блюда с белком необходимо вводить постепенно и понемногу и не ранее чем через 7-10 дней по окончании терапии. Рекомендованная терапия голодом для пациентов с СД 2-го типа – не более двух раз в год.

Источник: https://dialinediabet.ru/diabet/golodanie-pri-saharnom-diabete

Принципы лечебного голодания при сахарном диабете

Лечение диабета голоданием: есть ли эффект?

    • Первые 3–4 суток являются морально очень тяжелыми для голодающего. Человек чувствует себя разбито. Также отмечается недомогание, снижение работоспособности, головокружение или головные боли. Данная клиническая картина характеризуется тем, что уровень глюкозы в крови снизился максимально низко.

      Риск потери сознания и возникновения комы очень велик.

    • Если человек продолжает голодать, организму остается только лишь использовать депонированные питательные вещества: углеводы из печени и мышц, белок из тканей организма, жиры из жировых депо в виде подкожно-жировой клетчатки.

    • Жиры в организме человека метаболизируясь, превращаются в кетоновые тела. Они начинают циркулировать в крови и приводят к кетонемии и почки начинают их активно выводить из организма, что приводит к кетонурии (кетоновые тела в моче).

      На этом этапе у человека ярко выражен запах ацетона из рта, прогрессирует слабость, тошнота и рвота. Наличие кетоновых тел в таком количестве в организме способствует интоксикации и развитию кетоацидотической комы.

    • Если человек и далее продолжает голодание, то возможно развитие событие по двум вариантам.

      Одним из которых является развитие гипогликемической кетоацидотической комы, а вторым вариантом является полное выведение кетонов почками из организма. Но, отсутствие кетоновых тел во внутренней среде организма и низкий уровень глюкозы не дает право говорить о том, что голодание явилось лечебным и диабет компенсирован.

    Таким образом, стоит отметить, что в лучшем случае, голодание не принесет ни пользы, ни вреда человеку. Хотя, очень высоки риски развития летального исхода вследствие гипогликемии.

    Каждый человек самостоятельно несет ответственность за свое здоровье. И если принято решение о голодании, желательно предупредить о своем решении родственников и близких людей. Есть некоторые правила, которые должен знать голодающий:

    • голодание проводится на фоне полного физического здоровья;
    • разрешается пить воду в неограниченном количестве;
    • длительность голодания от 2–3 дней до 7–10 дней;
    • нельзя заниматься тяжелым физическим трудом или любой чрезмерной физической активностью;
    • следует избежать также приема любых лекарственных препаратов;
    • оградить себя от переохлаждения;
    • начинать нужно обязательно постепенно, точно также медленно и выходить из него.

    Данные правила носят рекомендательный характер, и не в коем случае не имеют в своей основе призыв к этому методу лечения.

    Подготовка

    Перед голоданием нужно в обязательном порядке соблюдать низкоуглеводную диету для диабетиков. Исключить продукты с высоким содержанием углеводов и высоким гликемическим индексом. Следует употреблять нижеперечисленные продукты:

    • овощи практически все, за исключением картофель;
    • каши: гречневая, овсяная, из бурого риса и другие;
    • хлеб: цельнозерновой, ржаной;
    • фрукты: яблоки, груши и другие, за исключением: хурмы, бананов, винограда, и сухофруктов.

    Такой своеобразный рацион должен быть за 3–5 дней до голодания. Считается, что употребляя данные продукты, организм очищается от шлаков и токсинов.

    Продукты для низкоуглеводной диеты

    Суть метода

    Суть метода состоит в том, что запрещается употребление любой пищи на момент лечебного голодания. Количество выпитой жидкости должно быть не менее, чем из расчета 30 мл на 1 кг массы тела.

    Некоторые люди, кто поддерживает голодание, как способ лечения от сахарного диабета считают, что отказ от пищи помогает в некоторой степени перестроиться обмену веществ и приводит если не к излечению, то к улучшению самочувствия диабетика.

    На самом деле, голодание может снизить уровень глюкозы в крови на время отказа от пищи. Конечно, оно не может длиться всю жизнь, соответственно, и уровень глюкозы в крови после выхода будет колебаться в привычных ей диапазоне. А значит, голодание – это не панацея и не тот метод лечения, который должен практиковаться в современном мире.

    При сахарном диабете 1 типа поджелудочная железа истощена, и с каждым разом вырабатывает инсулина все меньше и меньше. Конечно, голодание в некоторой степени поможет такому органу отсрочить истощение инсулина. Но, точно также, можно и подобрать дозу вводимого инсулина инъекционно, который будет помогать поджелудочной железе справляться с физиологической гликемией.

    Выход из голодания

    Выход из голодания должен быть медленным. Постепенно малыми порциями нужно вводить в свой рацион продукты. Ниже приведены рекомендации, которых необходимо придерживаться голодающему:

    • начинать питаться нужно небольшими порциями, вводя в свой рацион по одному продукту или блюду;
    • желательно начинать свой привычный рацион с фруктов и овощей;
    • увеличивать порции необходимо медленно;
    • дабы избежать нагрузку на почки, белковые продукты употреблять на момент выхода из голодания нельзя;
    • длительность выхода должна быть примерно равна длительности голодания.

    После выхода из голодания необходимо также строго соблюдать диету для больных сахарным диабетом.

    Заключение

    Голодание не является официальным способом лечения сахарного диабета. В основном, его рекомендуют друг другу сами диабетики, полагая и уверяя, что значительно улучшается самочувствие и течение заболевания.

    Голодание является достаточно опасным методом лечения. Оно может привести к потере сознания, коме и смертельному исходу. Кроме этого, на такое воздействие организм реагирует огромным стрессом.

    Подобные стрессы имеют доказанное влияние на состояние нервной системы.

    Пациентам, с тяжелым течением сахарного диабета или с наличием осложнений данного заболевания, не следует рассматривать такой метод воздействия на свой организм.

    Перед принятием решения в пользу голодания необходимо взвесить все за и против, так как подобные эксперименты могут закончится плачевно.

  • Источник: https://EndokrinPlus.ru/golodanie-saharnom-diabete

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.